宝宝不能在感冒期间喝牛奶
2010-04-29 15:55:49来源:宝宝地带
牛奶很有营养但有些人不能喝牛奶。例如患有呼吸道疾病的人就不能喝,他们属于寒凉体质,喝牛奶就加重了身体的寒湿程度,使寒痰增多,免疫力进而降低。
人在感冒期间同样不宜喝牛奶,牛奶使感冒期间呼吸道痰盛,疾病加重,会让症状好转变得缓慢。
有呼吸道疾病包括感冒的人可以喝酸奶。酸奶助消化,缩短食物在腹内滞留的时间,也可以减少因“食火”引起的痰盛,降低病人身体内,食水滞留所致 的寒湿性,避免痰喘发生。
呼吸道疾病的病根是肾虚,可在每天晚饭后1小时吃两三个核桃,还可适量进食蜂蜜通便,减少病人胃肠道的水分,以降低身体的寒湿度。
呼吸道疾病病人还要注意要防痰、排痰。这类人群不能用枸杞来补肾虚,否则反而会使他们因为“虚不受补”上火而影响排痰。不要吃蔗糖、白糖,以免 增加寒痰。
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