为宝宝皮肤补充营养

宝宝好皮肤离不开好营养。皮肤和别的器官不同，它是人体最大的器官组织，宝宝皮肤发育没有完全，但“工作量”并不比成人的皮肤少，甚至更多。所以流失的水分和营养也是最快的，因此选择能给宝宝的肌肤提供营养的洗护用品就显得相当重要。 宝宝的皮肤娇柔细嫩，但并不代表宝宝的皮肤不需要补充营养。尤其是在秋冬干燥季节，宝宝的皮肤薄嫩，比成人更容易遭受干燥起皮的痛苦。妈妈有必要适当为宝宝皮肤补充营养。多元维生素的缺乏是导致宝宝肌肤干燥的重要原因。那么如何为宝宝补充维生素呢? 皮肤干燥不能不当回事

秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤表层明显变得干燥，部分皮肤会有干燥脱皮、发痒现象，小宝宝干痒难耐时就会不停的抓痒，更容易造成皮肤损失而引起发炎或流脓。另外，面部皮肤干燥严重到一定程度，会出现“干性脂溢性皮炎”，具体表现是面部起红斑，并伴随口、鼻四周皮肤脱落现象，刺痒难受。

宝宝肌肤也需要补充营养

不要以为宝宝的皮肤嫩滑细致就放松警惕，宝宝的肌肤也需要营养补充，才能保持皮肤的弹力和光泽。维护宝宝肌肤健康，水分当然是最基本的营养素，还有必需脂肪酸、胶原蛋白、维生素A/C/E、铁、锌的补充通通不能少。

胶原蛋白占皮肤成分的70%，是构成皮肤的主要成分，同时维持皮肤弹性；必需脂肪酸对皮肤有很好的持水效果，若细胞膜缺乏必需脂肪酸，它的通透性就会变的大，更容易流失水份，导致皮肤失去光泽。，宝宝皮肤也会因为缺铁缺锌而出现粗糙、干燥、上皮角化和食道类角化。

为解决多元维生素的缺乏导致宝宝肌肤干燥这个重要原因，妈妈们可适量给宝宝补充复合维生素制剂。维生素A有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效，若出现缺乏会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降；维生素C/E都具有很强的抗氧化作用，帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，保持皮肤的弹性；另外维生素C还有美白肌肤的功能。

要想让宝宝拥有娇嫩的皮肤，补充适当的营养是十分重要的，在干燥的秋季更是如此。所以妈妈们应该在给宝宝皮肤补水的同时兼顾营养的补充，让宝宝的皮肤时刻保持健康水润。