宝宝锻炼咀嚼能力可解决厌食问题

如今的小宝宝越来越难养，经常会因这因那而不肯吃东西，这样许多爸爸妈妈都非常头疼，因为宝宝不吃东西就会饿坏胃了。现在的趋势是：厌食的宝宝越来越多。许多父母都不知道，其实有一半以上的宝宝厌食的原因可以追溯到宝宝刚开始添加辅食的时期，是当时父母处理不当留下的“祸根”。

小宝宝雷雷七岁大，被妈妈带到儿童医院看厌食。雷雷个头和同龄孩子差不多，但是体重还不到40斤。穿着短裤背心的孩子，露在外面的小胳膊小腿都瘦得只有一把骨头。雷雷妈妈说，孩子平时身体也不是很好，老是说头晕，而且也容易感冒咳嗽。据雷雷妈妈回忆，孩子从会吃饭开始就不喜欢吃东西，“小时候吃奶还挺好的，那时也是胖嘟嘟的。”妈妈补充说，现在孩子很不爱吃饭，每次吃饭她不断催他快点吃，可是雷雷半天也吃不了几口。记者在南京市儿童医院营养门诊看到，到该门诊看病的孩子大多骨瘦如柴。该院儿保康复科主任李晓兰告诉记者，暑假期间营养门诊半天就要接诊30多位小患者，大胃多是因为厌食被家长带到医院的，而且绝大部分是六七岁的学龄儿童。根据李晓兰的调查发现，一半以上的宝宝厌食的祸根“种”在刚开始添加辅食时期。李晓兰表示，婴儿在4个月开始就要添加辅食，但是有的婴儿在添加蛋黄、菜叶等辅食时会出现恶心、呕吐等现象，吃下去的东西都吐出来了，其实这是完全正常的，只要多给孩子吃几次就没问题了。

可是有的父母因为缺乏这方面的知识，一看到孩子吃辅食吐，就心疼得不得了，而且也担心吐了之后营养跟不上，就放弃给孩子喂辅食，继续喝奶，直到一岁以后家长意识到不能再给孩子喝奶，必须吃正常饮食时，再给孩子吃饭菜，这时因为孩子咀嚼功能没有得到锻炼，他们就不喜欢吃饭菜，即使吃也只吃软的好吞咽的东西，对正常饮食无法产生兴趣，从而慢慢出现了偏食、厌食的现象。

有鉴于此，李主要给予爸爸妈妈特别提个醒，宝宝六个月到1岁期间是其训练咀嚼能力的黄金时期。在这个阶段锻炼咀嚼能力，不仅可以避免宝宝以后出现厌食、偏食的毛病，而且咀嚼对大脑发育很有促进作用。爸爸妈妈可以尝试在这个阶段以磨牙棒等来帮助宝宝锻炼咀嚼能力。