孩子长龋齿的原因竟然是缺钙

孩子都是甜食爱好者，平时非常喜欢吃糖果、喝汽水，所以龋齿是比较常见的现象。但是，如果孩子日常口腔卫生良好却常常龋齿的话，妈妈就要提高警惕了，最好去医院检查下，看看孩子是不是缺钙了！

一、孩子常龋齿 原是缺钙在作怪

缺钙会让孩子牙齿的牙釉质发育不全，牙釉质如果遭到破坏的话就会造成龋齿的产生。相关专家提醒各位妈妈，如果孩子有龋齿，那么一定要看看是不是因为缺钙了。

二、想要牙口好 补钙有道很重要

想要让孩子的牙齿健健康康的，妈妈一定要给孩子有效补钙。怎样才算有效补钙呢？除了吃一些富含钙质的食物，还可以给孩子服用一些钙剂，既有助于骨骼发育，又能帮助减少龋齿的发生。

补钙的同时最好再添加适量的维生素D，让钙更多地聚积到牙齿里，帮助牙齿长得洁白又健康。要明确的是，牛奶和钙剂不要一起吃，补充太多的钙可能会造成胃肠道对钙的吸收下降，影响补钙效果。

除了补钙以外，想要让孩子的牙齿好，一定要保持良好的口腔卫生习惯：纠正吮指、吐舌、咬下唇、下颌前伸、偏侧咀嚼、咬铅笔等不良习惯；每天早上和晚上一定要刷牙；吃完东西以后要记得漱口；刷完牙齿以后不要吃东西。

三、慎选补钙品 让宝宝健康补钙

市面上的补钙产品是非常多的，爸爸妈妈在给宝宝选择补钙产品时要注意以下4点：

1、补钙产品的钙含量要高，同时对孩子的健康不能有影响。

2、孩子的味蕾是很敏感的，不要服用过甜的补钙产品，否则会影响孩子正常喝奶和喝水。

3、不要买那种大剂量的钙剂，一冲一大杯，宝宝的胃会受不了，最好是购买小剂量又含维生素D的钙剂。

4、最后也是最重要的，要保证钙源的安全性。