干燥冬季呵护娇嫩双唇的小妙招

随着秋冬季节的到来，降雨量减少，空气湿度相对降低，尤其在北方，天干物燥，再加上多风，人们经常会感到嘴唇发干，甚至出现裂口，脱皮的现象。

一旦感觉发干，很多人习惯去舔，但水分很快蒸发，同时又带走嘴唇上原有的水分，殊不知越舔越干，导致在嘴角或嘴唇处出现死皮堆积，影响美观。

下面，就由小编来教大家几招还原嘴唇水嫩的小妙招吧：

第一，改掉坏习惯

秋冬季节嘴唇干燥也和爱舔唇有关，嘴唇上一旦形成痂皮就习惯用手撕，进而形成更多痂皮。所以要改掉这种坏习惯。

第二，补充维生素

嘴唇干裂不可否认与体内缺乏维生素有关系，秋冬季节人体代谢降低，血液循环变慢，影响了各类维生素的吸收，其中B族维生素及维生素A摄入不足会导致嘴唇干裂，可以通过多吃新鲜蔬菜来补充。

新鲜蔬菜水份及各类营养物质含量丰富，补充维生素的同时可以补充水分。例如：黄豆芽、油菜、白菜，芹菜等。

第三，补充水份

多喝水的益处在这里就不必多做赘述，尤其是办公室一族，室内暖气空调使空气更干燥，再加上电脑辐射，更容易使皮肤缺水，进行导致嘴唇缺水开裂，所以每天适量饮水好处多多，建议每天饮水1500至2000ml，每次200ml为益。

第四，妙用剪刀

嘴唇周围是医学上的“危险三角”，所以尽量少用手去触碰，如果要处理已经脱起的唇皮，可以对着镜子，小心用剪刀处理，切忌用手去撕，因为如果出现流血，容易引起感染。因小失大。

第五，使用润唇膏

在嘴唇没有破损的情况下提前使用润唇膏进行防护，对于男士及小孩同样可以选用适合自己的润唇膏。近年来市面上有女性护唇膏添加过量香料使嘴唇发光发亮，最好选用安全无刺激的。

同时，鉴于润唇膏也是由化学物品制成，所以当嘴唇有破损的情况下，最好不要使用，可以用香油或蜂蜜来替代，同样可以起到保护作用。

第六，巧用橄榄油及奶粉

平时或睡前可以像做面膜一样，在嘴唇上涂上橄榄油或糊状奶粉作为唇膜，稍等片刻（20分钟为益）擦去，使嘴唇吸收其水分及养分，保持嘴唇的娇嫩及水润。

第七，出门注意防护

出门前要做好防护准备，秋冬季干燥风大，可以通过佩戴口罩防止嘴唇水份的蒸发。