春天孩子为什么腿痛

有些孩子春天腿部有些疼，家长很担心出了什么问题，其实这是生长痛，一种正常的生理现象。由于孩子生长速度加快，腿上各部位经常疼痛。

生长痛的孩子十分痛苦，严重的还经常痛的流泪。 一般在1岁左右，5岁-7岁，11岁-13岁是孩子生长的高峰期，由于营养跟不上就会有腿痛现象出现。这种疼痛多出现在膝关节、踝关节、胫骨、股骨处，有 针扎痛、酸痛等不适感觉，并且会反复发作。 孩子冬天收阳光照射较少，容易缺乏维生素D，春天孩子生长速度加快需要补维生素D。专家建议家长让孩子在春季多晒太阳，适当控制活动强度，多吃富含维生素 D及钙、磷的食物，如牛奶、小鱼虾类、鱼肝油等。