预防手足口病 避免饮食上的4个误区

手足口病是儿童时期比较常见的传染病，当然现在这个病也非常的好治，所以各位父母先不要紧，一听是传染病就吓得不得了，没必要。手足口病算是比较常见的病，主要是由于平时不注意卫生造成的，也就是肠道病毒感染。

而患这种病的人群年龄也是没有界线的，但3岁左右的儿童较多，一旦宝宝患了这种病，在护理期间有许多在饮食上的误区，一起来看一看：

误区一：患病期间吃素

在手足口病期间，有人说要食素，不吃荤，这个说法不能算全对，因为这时身体需要抗体，而抗体就是蛋白质，如果把牛奶、鸡蛋等含蛋白的食品排除在外，那么平时吃的素几乎就没有蛋白质可摄入的了，又怎么去对抗病毒呢，所以全吃素也是不对的。

误区二：让宝宝喝冷牛奶祛暑热

因冷的东西对肠胃的影响是很大，更何况是此时肠胃出问题的时期呢？所以牛奶还是需要加温再喝的，而冷的牛奶中的蛋白如果过敏的话，也会导致铁的流失，会使营养失衡。

误区三：鲜榨豆浆放久点没关系

鲜榨的豆浆，既然是鲜的，当然是榨完后尽快喝完是最好的，一般是在榨完后两小时内喝完最好，如果放得时间过长，细菌会繁殖，食物就会变质，如果超过四个小时，那就不要再喝了，喝了只会引起肠胃的更加不适了。

误区四：急性期口味重

在生病时，胃口都会受到影响，而手足口病因口腔内破损，所以会有疼痛感，可能会更影响食欲，所以许多的妈妈会做些比较重口味的食物或刺激性大的食物来增加宝宝的食欲。

其实这样是不对的，因宝宝的肠胃不适，不适合做重口味的食物，这会影响消化的，同时生病时，要尽量给病人吃些清淡易消化、温度适宜的流质食物为宜，流质食物可以让宝宝用吸管吃，这样可以减少接触到口腔内部，引起疼痛。

手足口病宝宝在护理时，妈妈们在饮食上要多花费些心思，并且要以少食多餐为主，这样可以减少口腔疼痛感，同时又可以补充必需的营养，并做好蛋白质的吸引，食物也可以随着宝宝的病情的好转由流质像糊状来转变，尽量做些高热量、高营养给宝宝吃，而吃辅食的宝宝，在患病期间尽量暂停辅食，以免造成消化不良。

对于手足口病的患儿，父母们也不必过分担心，不是什么大问题，平时注意孩子的卫生，家里门窗要经常通风，宝宝衣物平时清洗时可以加些消毒液进行清洗，相信有父母的仔细护理，宝宝们的身体也都能健康。