加载中....
您的位置:首页 >> 育儿知识大全 > 怀孕期 > 饮食营养 > 从孕妇到产妇均需平衡营养
胎儿发育
早孕反应
孕期检查
流产早产
养育百科
胎教
孕期疾病
孕期保健
饮食营养
母婴用品

从孕妇到产妇均需平衡营养

2011-01-08 16:13:11来源:宝宝地带

胎儿在肚子中自然不用说了,就连婴儿刚出生后的一段为期很长的时间,妈妈的营养状况也是宝宝生长发育的基础。一方面对母体自身的正常需要的一种补充,另一方面就是对肚子中的胎儿的营养供给,以及对刚出生后的孩子的哺育。因此孕期和产后一段时期内的膳食均衡,营养摄入,具有重要意义。

科学配方—平衡营养双吸收

科学研究表明,在孕早期和孕中期,孕妇每日补铁27mg,能显著降低婴儿早产率,婴儿出生体重也明显增加,可见铁对孕期健康的重要性。补充孕产妇每日所需铁元素,为血红蛋白的生成提供原料,帮助妈妈及宝宝平衡营养双吸收,预防孕期缺铁性贫血

双吸收之“运输机中的引擎”—铁元素

铁是构成血红蛋白最重要的元素,孕妇缺铁可能导致营养物质不能很好的运输到全身各处,造成孕妇的营养不良。调查表明,中国有60%左右的孕妇有铁缺乏症病。妈妈的营养不良,也容易导致腹中胎儿宫内发育迟缓,而人体的重要器官,例如大脑,发育都是一次性完成的,发育迟缓容易对胎儿的脑部和智力的发育造成影响。

足量的铁元素能帮助血红蛋白的形成,从而帮助摄入的营养物质的运输及吸收。由此可见,铁对孕妈妈和宝宝生长发育的重要性。做一个形象的比喻,铁元素就是营养成分运输机中的引擎。

人体是一个复杂而且精密的仪器,甚至比仪器还更加的复杂,各种复杂,在受精卵形成后就成为一个个体进行着几千年来传承的运转,也就是发育和生长。当然这都少不了一个最基础的因素。那就是营养和能量的供给。所以作为妈妈要做好持久战的准备。

标签:孕妇  产妇  营养   |  浏览() 评论() 

 
文章评论