红酒很危险 妊娠期不要碰

我们经常在网上看到有人说，每天喝些许红酒有很多好处，为此不少准妈妈都会酌量饮用一些。可是，有研究报导表示，红酒对于胎儿的发育有着不小的影响，因此不建议饮用。那么，准妈妈喝红酒有哪些方面的危害呢？

一、准妈妈喝红酒的危害

1、影响胰腺发育

准妈妈最好是不要喝红酒，主要是由于红酒里面有着非常多的白藜芦醇，白藜芦醇会让宝宝的胰腺发育畸形。所以，要是你想要宝宝健康发育，在怀孕的时候最好是不要接触红酒。

2、导致胎儿发育不正常

红酒里面同时又含有酒精，而酒精会通过血液输送给胎儿，对于宝宝的发育有着不好的影响，要是饮酒过多的话还会造成发育不良或者发育迟缓，对于宝宝的四肢分化、神经系统正常发育都是非常不好的。

3、孩子更容易患贫血

准妈妈要是饮入了太多的酒精，这会影响孩子在婴幼儿时期营养的吸收能力，所以孩子在成长的过程中会发育迟缓，同时还会有贫血的症状。

二、准妈妈日常饮食注意事项

1、少喝酒

不管是怀孕前还是怀孕的时候，女性都不要喝太多的酒，主要是由于酒精对胎儿发育不利，对于孩子智力发育也会有影响，所以，准妈妈还是不喝酒为妙。

2、不宜大补特补

还有一部分的准妈妈喜欢在怀孕的时候大补特补，其实并不是吃的越多，胎儿发育就越健康。

3、多吃新鲜蔬果

有非常多的准妈妈在怀孕的时候会便秘，在日常生活中多吃新鲜的蔬果，能够补充到全面的营养，并且也可以解决便秘的问题。

4、不可暴饮暴食

在怀孕的时候，准妈妈千万不可以暴饮暴食，最好是少吃多餐，而且要控制好进食量，这样才会顺产。