怀孕期间可以吃葡萄糖酸锌吗？

在怀孕期间因为准妈妈一个人吃的营养要供养两个人的营养。所以很容易营养需求得不到满足，特别是钙、铁、锌这些常见的微量元素在怀孕期间容易导致缺乏。葡萄糖酸锌作为人体所需的微量元素，它可以提高营养摄入的吸收和利用，但在怀孕期间是个特殊的时期，那么怀孕期间可以吃葡萄糖酸锌吗？

1、孕妇吃葡萄糖酸锌是没有害处的。

葡萄糖酸锌为是属于营养品，在正常量食用的情况下是安全无毒副作用的，而且还可以提高人体吸收率。特别在怀孕期间更容易促进其他营养物质的吸收。

2、怀孕期微量元素缺失所以要补充葡萄糖酸锌。

在怀孕期间由于体内激素水平增高的原因，容易出汗，这样就会带有一定量的微量元素，使微量元素缺失，所以在孕期缺锌，服用葡萄糖酸锌是一个不错的选择。可以由医生开具葡萄糖酸锌在怀孕期所需要的剂量。

3、喝葡萄糖酸锌补锌有利于胎儿的智力发育。

胎儿在生长发育的过程中会消耗妈妈体内微量元素，而锌与胎儿的智力发育是密切相关的。所以及时补充锌有利于胎儿智力的发育。孕早期缺乏可以通过食物补充。怀孕中、晚期需求量大时就可以服用葡萄糖酸锌口服液，提高营养吸收效果。

由此可以见，怀孕期间准妈妈是可以适当补充葡萄糖酸锌的，它可以提高其他营养的吸收率，还能补充因胎儿生长发育所消耗的微量元素。所以可以适量补充，特别是在怀孕中晚期，补充葡萄糖酸锌是非常有必要的，这样能保证胎儿的正常发育。