准妈妈是否能坐长途汽车
外出,免不了就要搭乘公共交通工具,尤其是长途汽车,那么,准妈妈是否可以坐长途汽车呢?准妈妈做长途汽车又有哪些要注意的呢?这些都是准妈妈十分关心的问题,下面小编就来为准妈妈做个详细的解答。
怀孕三个月到八个月左右,腹中的胎儿较为稳定,准妈妈的身体状况也能够承受一定的颠簸,因此可以根据具体身体情况选择坐长途汽车。但尽量不要坐太久,以免引起不适。
准妈妈坐长途汽车还是有不少坏处的。
一是汽车的空间狭小,准妈妈不能够活动,这样会导致腿脚肿胀不舒服。
二是由于子宫膨胀,压迫膀胱,总是有想上厕所的感觉,但是有的长途汽车上没有厕所,这样很不方便。
三是因为现在的汽车都是空调的,所以全封闭,这会让准妈妈不舒服。
四是在漫长的旅途中只有到点,司机才会停车让大家吃饭,饭菜也往往很差会让准妈妈吃不好。
如果确实有坐长途汽车的必要,准妈妈最好能做一下这些准备:
靠枕,让准妈妈能够舒舒服服的休息。
带上小被子等保暖衣物,夜间坐车会觉得很冷。
保温水瓶,打满一瓶开水后可以和很久不用来回走动打水。
水果 ,各式水果缓解旅途不适,也能提供新鲜的维生素等营养物质。
湿纸巾,保证随时随地的干净擦拭。
总结:怀孕三到八个月的准妈妈,由于身体状况已经较为稳定,如果必要,也是可以乘坐长途汽车,但首先要确保身体无恙。其次,由于乘坐长途汽车时间较长,并且长途汽车空间狭小,会给准妈妈带来诸多不便,准妈妈们最好事先准备好吃食,热水等,将旅途带来的不适降到最低。
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