准妈妈要精心打扮胎教法

准妈妈爱美也是一种胎教。为什么这么说呢。女性在打扮自己的时候总是沉醉在其中，并享受着这快乐。想着想着自己都会发笑。当然怀孕了也不例外，换装，打扮能够让自己身心愉悦。这对胎儿也是有好处的。

这是一种自娱的方式，准妈妈关心容颜、服装，容易忘掉妊娠中不快的反应，所以怀孕了，准妈妈就更应精心打扮，保持自信、乐观的心态，让自己心情舒畅。另外，化妆也会使准妈妈气色显得很好，自己看了，心里会舒服，别人看了，赞美几句，准妈妈也一定会很高兴的。

仪容美的关键在于整洁，准妈妈只要注意卫生，保持整齐，形象一定会大为改变的。况且，怀孕虽然使以前的体态美消失了，但同时又产生了另一种美。

怀孕期间，准妈妈要多注意积极调整情绪。如聊天、郊游、画画、剪报、打毛衣等自己喜爱的东西，都可以放宽心情，使自己开心，舒畅的心情会使准妈妈容颜更美丽。

最后，准妈妈要根据自己皮肤的特点，选择合适的护肤法，千万不要刺激或伤害皮肤，分娩后最好也是这样，粉底类的化妆品对皮肤是有伤害的，最好不要使用。

胎教，应当贯穿着整个孕期的始终，包括妈妈对追求美的感受，对孩子都是有益的。所以无论是对自己，还是对胎儿，准妈妈的打扮都不是多余的。还应该走出去让更多的人看到，虽然身材上不如原来，但是母性光辉依然是很有吸引力的。同时多走走也等于锻炼了身体。