证明是否怀孕的方法有哪些？

许多女性朋友都在为自己是否怀孕而感到焦虑，发现自己身上可能有一些怀孕症状，可是又不大敢确定。其实，这个时候只要进行验孕测试，就可以知道究竟了。验孕测试是对怀孕的科学证明。晚知不如早知，早一点知道自己是否怀孕，就可以早一点采取应对的措施。那么，证明是否怀孕的方法有哪些呢？

什么方法可以证明是否怀孕？

要进行验孕测试，最好是在发现月经停止的一两天后。但是，尽管验孕结果是阴性，你最好在过了几天之后，再次测检。最准确的验孕方式当然是由医生提供的。但是一些供以在家测试的高质量产品也可以提供准确的结果。

发胖和体重增加：

当然，不可避免的体重增加是一个怀孕的症状。你的衣服会越来越紧身，你会感觉到自己发胖了，体重不断地升高。你的体形会越来越大，这也是怀孕其中一个结果。

但是，吃奇怪的食物效果并不如吃产前维他命药丸和鱼肝油有效。贪吃是源于你体内对某种营养的渴求。

如果你筹备怀孕，你的医生就会告诉你，你或许会经历一些怀孕的早期症状，你应该每天吃一些产前的维他命药丸。维他命补充对孕妇和胎儿的健康非常重要。

为了填饱那个在你肚子里日渐长大的小家伙，你的身体十分需要补充营养。例如，医生建议孕妇服用维他命B。

维他命B能够防止婴儿的先天性缺陷。记住要给你的身体和宝宝提供足够的营养补充。当你出现第一个怀孕症状的时候，就开始服用维他命B吧。

很多孕妇现在开始服用高质量的药用纯鱼肝油。这能为孕妇和胎儿提供DHA的重要营养和Ω3.

试验证明，鱼肝油里面的DHA富含的Ω3能够为胎儿的视力、神经、和大脑功能提供营养支持。

但是，鱼肝油的质量各异。蒸馏的药用鱼肝油被认为质量最佳。不要尝试任何来路不明的鱼肝油!

爱心小贴士：

倘若你怀孕了，那就不要再妊娠期间吃亚麻油了。尽管说亚麻子油会对更年期妇女起到一定的作用，可是却亚麻油却不适合孕妇。除此之外，在妊娠的时候，还应该避开某些药物，当你处于妊娠期，或是哺乳期，那么应该先向医生咨询，再决定服药。