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孕妇夏季应防哪些家电病

2014-06-20 11:09:26来源:宝宝地带

孕妇在夏季因为胎儿的缘故,新陈代谢会加快,消耗的能量也会明显增加,所以就会格外的贪凉。那么,对于孕妇来说哪些家电病是需要格外注意的呢?

1、空调病

研究表明,各种细菌都是可以在空调室内生长繁殖的。室内的空气一旦被污染,再加上长时间的封闭,就会很容易诱发呼吸道空调机肺炎(孕妇可以吹空调吗)。

有空调的房间,一定要保持清洁和充足的光线,间隔时间要通风换气。最好的室内温度是27-28之间,室内外的温差最好不要超过5摄氏度。如果孕妇觉得凉,可以适当增添衣服;如果觉得热,可以用风扇加快空气的流通,增加凉意。

2、冰箱病

冰箱病又被称为耶尔细菌肠炎,广泛的存在于牛奶、禽蛋和蔬菜等食物中,在零下4摄氏度的低温中繁殖良好。冷藏的冰箱内的食物就都有可能受到这种污染,会产生腹泻、腹痛等症状。

所以,冰箱里的生熟食一定要分开吃,并且要重新烧熟煮透。夏天喜欢吃的凉拌菜和自制冷饮,更要注意预防耶尔细菌。

3、电扇病

电商病的主要症状就是疲劳、失眠、头痛等。这是因为电商在以一定速度转动的同时,也会带动空气进行这样的流动,吹的时间太长就很有可能让人感觉到疲劳。 因此,使用电扇的时候不宜对着吹。在时间的控制上也要适当,风速不宜过快,晚上更不能吃着入睡。

这里要特别提醒的就是,孕妇在夏季一定要舍得流汗。因为汗水不仅能够排泄体内的废物,调整汗液,还能够调节孕妇的体温。

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