冬天宝宝发烧怎么办

天气渐渐转凉了，这个季节依然是呼吸道疾病的高发期甲流、流感、普通感冒等等，在合肥，很多医院的儿科门诊都人满为患。不少年轻父母一脸焦虑。抱着发烧的宝宝在医院排队。李朝友——合肥市第一人民医院儿科副主任医师告诉记者，临床发现，很多父母和长辈在处理宝宝的发烧问题上都存在认识误区。

宝宝发烧怎么办

根据合肥市第一人民医院的相关统计数据显示，患儿发热在该院的就诊量常年居高，尤其每年入冬以后，更是患儿发热就诊的高峰期。“很多家长认为发烧的宝宝一定要把汗捂出来才能退烧，这是错误的观点”。合肥市第一人民医院儿科李朝友副主任医师直接指出，如果采用的方法不正确，患儿会捂越烧得厉害。

如果宝宝发烧了，父母应该怎么办呢？“首先生病了应该去医院治疗，但是父母学会在家处理宝宝们的发热症状也是非常必要的，尤其是宝宝的低烧，更需要家庭的护理”。李朝友介绍说，36℃至37℃之间是正常儿童的体温，早晨2至6点稍低，下午5至7点稍高。患儿体温低于38℃为低热，38℃至38.9℃是中度发热，39℃至41℃就是高热了。

李朝友副主任提醒说，低热和中等热的孩子通常可以在家护理，但即便是低热，时间超过3天，也要及时去医院。如果是高热，则要立即去看医生，经过诊断后才可回家护理。

宝宝发烧如何应对

在家如何护理宝宝发烧的症状呢，物理退烧和化学退烧是李朝友副主任提出了两大退烧方法。“物理退烧是首选，物理退烧无副作用，很安全”。

松包法”、“沐浴法”和“冰敷法”是物理治疗最有效的三个方法。如果宝宝发热后，首先就是要解开包被或衣服为宝宝散热。“这种是速度最快的降温方法”。在冬天很多家长总是把室内空调温度调的很高，怕冻着宝宝。对此，李朝友提醒，在给宝宝降温的同时，也应为室内环境降温，理想的温度是“18℃—20℃，而且开空调的同时要注意室内通风，降低病菌在空气中的浓度”。给宝宝洗澡是第二个步骤，室内温度在24℃~26℃之间是最佳的，洗澡能够促进血液循环，有利于高温散热，而且宝宝清洁的皮肤会感觉更舒适。“通过松包法和沐浴法后，大部分的发热患儿发热症状都会很好地缓解”。

如果这两种方法的效果不理想，可以尝试使用冰敷法。李朝友副主任表示，用冷毛巾或者冰袋敷，敷的部位主要是额头或腋下大血管部位。但李朝友副主任提醒，“如果使用冰袋，外面要包个毛巾或手绢，冰袋不要敷腹部，以防腹泻”，更要防止冻伤。

药物退烧就是化学退烧，让宝宝通过口服一些退烧药物。但是，不管什么退烧药都要按照医嘱服用，切不可服用过多或过少，以及石佛对症下药。

宝宝发烧饮食宜流质

针对发烧儿童护理的健康，李朝友副主任还提出一些小贴士：宝宝要多喝水，多以流质食物为主，富含水分且有助于孩子的肠胃吸收，“应选择易于吸收的食物，因为孩子发烧后肠胃功能会下降”，多喝水不但有利于降温，也有利于排泄细菌病毒。再有要减少亲友探视，以避免交叉感染，保持室内通风，同时要给孩子穿宽松一点的衣服。