新生儿应该接受适宜的光刺激

适宜光刺激对于宝宝身心发展是非常有帮助的。感知觉是婴儿心理发展中一开始就会有的，同时视觉又是感知觉中非常关键的一个部分。从小生活在适宜的视觉刺激环境中，能够为孩子良好的视力打下坚实的基础。

对于可爱的宝宝来说，离开阴暗的子宫，迎接他的是一个非常美丽的世界。“光”是相当大的冲击，眼睛能够为宝宝获得70%～80％的信息，视觉潜在能力发掘得越早，对于宝宝智力的发育就越来越好。

在出生后的前几个月里，婴儿的视觉系统成熟非常快：

1、3个月时，眼睛的聚焦功能其实已经跟大人差不多了；6个月时，视敏度（视力）基本上是成年人的20%；2岁时差不多就跟大人一样了。

2、眼睛的搜索和跟踪能力也是发育的特别快的，1个月时，就一经能够用平稳的眼动追踪一个移动较慢的物体；6个月时，孩子基本上就能够熟练掌握了。

3、颜色知觉能力同样也是发育的特别快的，1-2个月就已经能够认识各种各样的颜色了；4-5个月时，已能分辨出属于同一种颜色、但是可能程度不一样的两种颜色了。

在宝宝出生后的前几个月（特别是孩子半岁以前）是视觉发育非常关键的时候，要是孩子在这段时间里面不能够得到足够的刺激满足，那么孩子以后的视力就不是那么好了。

正确的做法是：让孩子多见光，经常给孩子看一些色彩丰富的东西，让宝宝视觉受到相当的光和色的刺激，这样能够让宝宝的视觉灵敏度增强。

并让婴儿感觉到白天亮、晚上暗，开灯亮、关灯暗，这样其实还能够帮助孩子建立条件反射，让宝宝知道到天暗了、关灯了要睡觉；天亮了可睁开眼看看，驾驶新的一天了。

当然也不能为了训练宝宝，给孩子太过于强烈的灯光，基本上控制在我们成年人感觉柔和舒适就差不多了。

新生宝宝喜欢看什么？

喜欢有明暗对比鲜明或颜色对比鲜明的图像，不喜欢空白无条纹、无明度对比和单色的图像。并且，孩子比较喜欢能够让自己看清楚的很多东西。

2-3个月的婴儿非常喜欢看正常人的面孔，不喜欢那些七颠八倒的东西。

3个月的婴儿对人的面孔就已经非常清楚了，他们熟悉了人的面孔，喜欢和大家一起玩。显示出一种对人的肯定、接受的明确态度。

0-6个月宝宝的视觉训练法

1、在婴儿床上吊一些鲜艳的、同时能够发出声音的玩具，让这些小玩具来博得孩子的眼球。玩具等物品要经常改变位置，这样有利于孩子视力的发展。

2、妈妈还可以用蒙红布的手电筒吸引宝宝的注意，手电筒要时远时近，时左时右，妈妈还要跟孩子一起说着话。要是晚上，则可以用“开灯”“关灯”交替进行。但是不能够保持一个位置。

3、将手绢放在宝宝的脸上，遮住孩子的眼睛，然后再拿开。差不多每次一二分钟就差不多了。这种看光和明暗的刺激对于婴儿非常有帮助，经常接受光刺激的婴儿一般在1个半月时就想抓眼前发光的东西，不然的基本上就要好几个月了。

4、看妈妈的脸——妈妈最好是能够让婴儿注视自己的脸，俯身对婴儿说话、呼唤其名字或是对其微笑，并且妈妈要不停地改变位置。 “眼睛对视”能传递妈妈对孩子的爱，让孩子和母亲的感情更加好。

5、看远方——在窗户前或是户外，让孩子积极眺望外面的世界。