新生儿皮肤干燥

刚出生的宝宝因为离开了妈妈子宫那个曾经十分熟悉的环境，到了一个全新的陌生的环境里，多少会出现一些这样那样的不适应。其中有一种便是新生儿皮肤干燥。宝宝的皮肤是最娇嫩的，如果宝宝出现了皮肤干燥的问题，妈妈们应该怎么办呢？下面我们就为妈妈们解答一下关于新生儿皮肤干燥这方面的问题。

一、宝宝皮肤干燥的原因

缘故之一：皮脂分泌少。

宝宝在从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护层，其皮脂分泌还是会比较旺盛的。但从这段时间之后，其原来的一层“保护罩”开始逐渐消失，宝宝的皮脂分泌速度就会迅速降低，因此皮肤容易变得干燥和粗糙。

缘故之二：肌肤薄嫩。

宝宝的皮肤厚度大约只有成年人的1/3，因此任何一点略微的刺激都很有可能引起宝宝皮肤的不适，例如气候的变化、衣服厚薄度及衣物材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受到伤害。

缘故之三：气候、环境等外界因素变化。

进入秋季以后，降水量会慢慢减少，太阳照射却十分强烈，空气也变得不再像夏季般湿润，而宝宝在此时的肌肤调节能力和抵抗能力都还十分弱，因此皮肤干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。

缘故之四：水分的需求比较大。

宝宝的汗孔密度较成年人高，而且往往又特别活泼好动，从而造成宝宝体内的水分蒸发量比较大，对水分的需求也自然就更多。如果宝宝的补水不够及时充分，宝宝的皮肤就很容易出现干燥的状况。

二、新生儿皮肤干燥的补水方法 A、宝宝补水要分阶进行

0-2个月：新生儿时期，可以开始给宝宝逐渐补充一点白开水。把水烧开之后，等水凉到比体温低一点的时候就可以给宝宝喝了。一般来说，1周左右大的宝宝可以饮用20ml的水，到两周之后可增加到30～50ml，4周以后可以喝60ml。具体的量还是要依照宝宝的实际具体情况而定。

3个月左右：从3个月开始，为了让宝宝逐渐开始吃母乳的辅食，因此可以开始让他喝一些稀释过的果汁了。家里鲜榨的或是原味果汁都是可以的，稀释量的比例大概是水与汁比例为2：1左右。在喂的量上也一定要加以控制，否则就会影响宝宝正常的食欲。

4个月左右：4个月以后，宝宝可以开始喝一点菜汤或者是肉汤。注意除了仍然还是需要稀释外，还应该把汤上的油撇去，给宝宝澄清的部分，减少油腻物质的摄入。

断奶后：在断奶前，宝宝最大的水分补充来源于母乳，那么在断奶后，除了之前提到过的果汁、水等要继续不断地喂食之外，可以开始添加一些牛奶，喂食的量至少保证一天两次。

B、给宝宝补水的基本原则

1、白开水绝对是最佳的水分补充品

对于宝宝，尤其是新生儿来说，白开水是最好的皮肤补水的选择。因为水是六大营养素之一，它不仅能补充宝宝身体内流失的水分，还有散热、调节水和电解质平衡等多种有益的功效。并且白开水是完全安全的，不会产生任何的负面影响，所以作为宝宝的日常液体补充是最理想的。

一般来说，宝宝一天的白开水的饮用量应该控制在体重的10～15%。宝宝每天需要补充的水分大概占自身体重的10～15%，所以把每天的饮水量控制在这个范围内就是比较合适的。不过也不需要太精确地测定，根据宝宝的实际情况进行补充即可。

2、味道要清淡

无论给宝宝喝什么液体来补水，都必须要注意在刚开始的时候应该和水进行稀释，而宝宝喝的东西味道一定是要清淡，并且糖分低的。因为糖分太高会对于宝宝的肠胃、牙齿及食欲都会产生不良的影响。

总之，当新生儿出现皮肤干燥的症状之后，妈妈们应该有意识地对宝宝进行补水，有规律并且有定量地为宝宝补充适合他们的水分。从而可以有效地解决新生儿皮肤干燥的问题，让宝宝的肌肤始终保持水水的。