为孩子打造一个温暖的生存环境是当务之急

在怀孕后期，很多家庭都开始为孩子的出生做准备了。孩子从温暖的子宫来到这个世界，很多东西都发生了变化，尤其是环境温度。出生后的环境温度通常情况下会比子宫内的温度低一些。

因为新生宝宝的体温中枢功能不完善，体温不是很稳定，如果稍不注意，宝宝就会出现低温的情况。那么，怎样为初来人世的宝宝营造温暖舒适的生活环境呢？

1．方法  

(1)为宝宝营造小世界

不用给宝宝安排太大的房间，宝宝睡的房间最好是能够朝南向阳、光线充足。有条件的话，最好是安排一间房间让妈妈和宝宝居住，也可把房间的某一处合适位置列为宝宝和妈妈的专用活动区域。  

(2)保持室内的温度和湿度

如果宝宝一直处在低温的情况下，那么宝宝的正常生理机能会受到影响，从而导致宝宝的皮肤及皮下脂肪变硬，出现新生儿硬肿症，对宝宝的生活会产生影响。

如果宝宝出现体温下降，爸爸妈妈应该赶紧想办法让宝宝的体温恢复到正常。方法很简单，只要保持适宜的环境温度就可以了。在合适的温度中居住，不但能够保持体温恒定，还能降低氧气消耗量，让宝宝能够更好地生长发育。

调节环境温度时，具体还要看看宝宝的年纪。通常情况下，正常新生宝宝出生后第1天，环境温度应保持在33~35℃；出生后2—5天，可逐渐降至22~26℃；出院后，环境温度保持在20~24℃即可。早产宝宝的环境温度要比正常宝宝高一些。  

很多方法都能控制温度，比方说，空调、暖气、火炉、取暖器等都能调节出需要的温度，大家可以自己选择。由于室内温度升高，空气会相对干燥，所以一定要注意保持湿度。  

不过，也不能够让温度太高。在环境温度过高的情况下，宝宝的体温可能会一直保持在摄氏39～40℃。遇到这种情况不要手忙脚乱，只要降低室温并给宝宝适时补水就可以了。  

在注重环境温度的同时，还要做好宝宝的保暖工作。如果保暖工作没有做好的话，会造成腹部、背部着凉，出现不良的情况。尤其是腹部着凉，可能会造成内脏肌肉呈现阵发性强烈收缩，让宝宝感觉到一阵一阵的疼痛。

所以，在照顾宝宝的时候，一定要随时观察宝宝。不要担心宝宝着凉而给宝宝穿一大堆的衣服，穿盖过厚会减少宝宝身体的活动空间，对宝宝来说也是非常不好的。  

为宝宝搭建适宜的“温室”，是一项非常重要的事情。在考虑宝宝正常生理运转的基础上，要给宝宝相应的环境刺激，这样才能让宝宝更好地适应环境。  

2．应注意的事项 

不要让强光照射着宝宝的床，同时还要避免阳光直射，宝宝的眼睛是非常脆弱的，强光照射容易让宝宝的眼睛受伤。

宝宝床的放置不但要方便照顾，还要便于宝宝和爸爸妈妈之间进行交流。  

宝宝居室的湿度也是很重要的，平时可以使用加湿器，让空气湿度保持在50%左右。为了保证房间内空气的新鲜和湿度的适宜，平时要经常通风。夏季，新生宝宝的居室要凉爽通风，但是不要让风直接吹向宝宝。  

新生宝宝对外界病菌的抵抗能力很弱，所以要定期清洁房间。不要让太多人来看宝宝，防止室内空气污染和细菌侵入。家人外出归来，一定要洗手换衣服之后再去抱宝宝。  

家具要经常用干净的湿布擦拭。宝宝的床上用品应2~3天替换清洗一次，同时要在太阳底下暴晒。  

家中最好不要养猫、狗、鸟等动物。  

3．建议  

在宝宝喝奶的时候可以给宝宝听一些优美的音乐。一来能够提高宝宝的感知能力，二来还能够帮助胃肠蠕动，三来对宝宝的智力发展也是有帮助的，这可以当做是胎教的延续。

但是放音乐的时候音量要控制好，声源不要靠近宝宝。有研究表明，在明快的色彩环境下生活的宝宝，宝宝的创造力会更加高。

居家墙壁如果是单一的白色会妨碍宝宝的智力发育，因此在布置的时候最好是能够增加一些明快的色彩，给宝宝形成良好的刺激。  

环境对宝宝生长的影响是非常大的，所以爸爸妈妈在宝宝还没有出生之前就要营造好环境，让宝宝能够健康成长。